Formation Connecter à son cycle menstruel · À ton rythme
80 € · Accès illimité · 7 étapes
Metamorphosis:
From Chrysalis to Butterfly
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Une formation pour revenir à toi, lune après lune.
Rien ne reste théorique. Tu repars avec de quoi traverser chaque cycle,
Pourquoi cette formation ?
Travailler avec les énergies du cycle menstruel
ça s'apprend.
Personne ne t'a jamais montré comment fonctionne réellement ton cycle.
On t'a appris à le cacher, à le taire, à continuer comme si de rien n'était. Alors tu as continué.
Au même rythme, tous les jours du mois, en ignorant les moments où ton corps demandait autre chose.
Tu as pris pour de la faiblesse ce qui était une force, et pour du désordre ce qui était une saisonnalité.
Cette formation ne va pas t'apprendre à "gérer" tes règles.
Elle est une invitation à te reconnecter à la puissance brute de ton rythme intérieur.
Ici, tu vas apprendre à décoder tes quatre saisons intimes pour cesser de lutter contre toi-même.
Comprendre tes variations d'énergie, c'est arrêter de les subir pour enfin les utiliser dans ton quotidien : savoir quand initier un projet, quand rayonner, quand trier le superflu, et quand t'offrir un repos régénérateur.
Ton corps sait déjà faire. Il est temps de récupérer le mode d'emploi pour faire de ton cycle ton super-pouvoir au quotidien.

Transformation, Expansion of Consciousness
and Healing
This ritual invites you to a profound metamorphosis. Inspired by ancestral traditions and nourished by the teaching received from Maestra Estella in Ayamadre, this unique accompaniment extends over a week , an initiatory journey where each step honors your inner rebirth.
The journey begins with Kambo, a powerful ally of purification (links), releases stagnant energies and prepares the body and mind to receive the teachings of medicines. This initial purification opens the way to a series of steam baths , where the plants, chosen according to your specific needs, reveal their benefits, cleansing and regenerating the body.
Sound, medicine chants and vibrational encodings are used to guide you towards a
expansion of consciousness, allowing you to touch invisible realities and reconnect
to your deep essence.
A personalized diet (links), tailored to your unique needs, supports this transformation process by cleansing the body and aligning the mind. The diet becomes a tool of integration, facilitating openness to the visions and wisdoms of the plants.
Then, a rebirth ritual is orchestrated. We celebrate the passage from shadow to light, the symbolic death of the old self, and the emergence of the new. This ritual is an act of transmutation, allowing one to leave behind old memories and connect with the force of renewal.
The ritual ends in the gentleness and depth of a Cacao ceremony , messenger of the heart, sealing the path taken and instilling the joy of rebirth, while opening the doors of love and inner wisdom.
With humility and kindness, I guide you through this passage, respecting traditions and with the strength of the teachings that have been transmitted to me. This path is an invitation to strip oneself, to reveal oneself, to be reborn.
This ritual invites you to a profound metamorphosis. Inspired by ancestral traditions and nourished by the teaching received from Maestra Estella in Ayamadre, this unique accompaniment extends over a week , an initiatory journey where each step honors your inner rebirth.
The journey begins with Kambo, a powerful ally of purification (links), releases stagnant energies and prepares the body and mind to receive the teachings of medicines. This initial purification opens the way to a series of steam baths , where the plants, chosen according to your specific needs, reveal their benefits, cleansing and regenerating the body.
Sound, medicine chants and vibrational encodings are used to guide you towards a
expansion of consciousness, allowing you to touch invisible realities and reconnect
to your deep essence.
A personalized diet (links), tailored to your unique needs, supports this transformation process by cleansing the body and aligning the mind. The diet becomes a tool of integration, facilitating openness to the visions and wisdoms of the plants.
Then, a rebirth ritual is orchestrated. We celebrate the passage from shadow to light, the symbolic death of the old self, and the emergence of the new. This ritual is an act of transmutation, allowing one to leave behind old memories and connect with the force of renewal.
The ritual ends in the gentleness and depth of a Cacao ceremony , messenger of the heart, sealing the path taken and instilling the joy of rebirth, while opening the doors of love and inner wisdom.
With humility and kindness, I guide you through this passage, respecting traditions and with the strength of the teachings that have been transmitted to me. This path is an invitation to strip oneself, to reveal oneself, to be reborn.

This ritual invites you to a profound metamorphosis. Inspired by ancestral traditions and nourished by the teaching received from Maestra Estella in Ayamadre, this unique accompaniment extends over a week , an initiatory journey where each step honors your inner rebirth.
The journey begins with Kambo, a powerful ally of purification (links), releases stagnant energies and prepares the body and mind to receive the teachings of medicines. This initial purification opens the way to a series of steam baths , where the plants, chosen according to your specific needs, reveal their benefits, cleansing and regenerating the body.
Sound, medicine chants and vibrational encodings are used to guide you towards a
expansion of consciousness, allowing you to touch invisible realities and reconnect
to your deep essence.
A personalized diet (links), tailored to your unique needs, supports this transformation process by cleansing the body and aligning the mind. The diet becomes a tool of integration, facilitating openness to the visions and wisdoms of the plants.
Then, a rebirth ritual is orchestrated. We celebrate the passage from shadow to light, the symbolic death of the old self, and the emergence of the new. This ritual is an act of transmutation, allowing one to leave behind old memories and connect with the force of renewal.
The ritual ends in the gentleness and depth of a Cacao ceremony , messenger of the heart, sealing the path taken and instilling the joy of rebirth, while opening the doors of love and inner wisdom.
With humility and kindness, I guide you through this passage, respecting traditions and with the strength of the teachings that have been transmitted to me. This path is an invitation to strip oneself, to reveal oneself, to be reborn.

Ce que tu vas apprendre
Neuf chapitres, quatre saisons intérieures
Le cœur de la formation, ce sont les quatre phases de ton cycle. Chacune se traverse avec le même chemin en cinq temps : un questionnaire d'introspection, le portrait hormonal complet, ce qui se manifeste dans ton corps et tes émotions, comment adapter ta vie, et des pratiques pour l'habiter — méditation, rituel, plantes. Autour d'elles, cinq chapitres supplémentaires posent les fondations et approfondissent ce que les phases seules ne suffisent pas à couvrir.
Le printemps intérieur, phase folliculaire
LA JEUNE FILLE
’énergie revient, la glaire cervicale s’allège. C'est le temps des débuts, des nouveaux projets, du désir qui s'ouvre.
Au programme : Un rituel de bienvenue à cette phase et une méditation pour revivre la puissance de tes premières lunes.
L'AMANTE
Le plein soleil, phase ovulatoire
Le corps est au sommet de sa vitalité et de sa sensualité. C'est le temps du rayonnement, de la connexion aux autres et du plaisir partagé.
Au programme : Une pméditationpour habiter pleinement ton magnétisme et un rituel pour honorer ta créativité.
Viens célébrer ta pleine lumière.
LA SORCIERE
L'automne intérieur, phase lutéale
L'énergie se tourne vers l'intérieur. Le voile s'amincit : c'est le temps de l'intuition sauvage, du tri nécessaire et de la vérité brute.
Au programme : Un rituel d'ancrage pour canaliser ton feu et une méditation pour libérer ce qui n' a plus raison d'être.
Fais de ta sensibilité ton alliée la plus puissante.
LA FEMME SAGE
L'hiver sacré, phase menstruelle
Le retour à la terre, le temps du repos et de l'écoute profonde. Le sang coule, libérant l'ancien pour faire de la place aux visions nouvelles.
Au programme : Un rituel de douceur pour ta matrice et une méditation de reconnexion pour écouter ta sagesse innée.
Apprends l'art de l'immobilité sacrée.
Le Journal des Lunes
Avant de traverser les quatre phases, tu fais la paix avec ton cycle. L'histoire de ce qui a été volé au corps féminin par la culture occidentale, les quatre saisons intérieures, huit domaines d'observation quotidienne, et la synchronisation entre lune blanche et lune rouge.
"Poser la main sur son ventre, chaque jour.
C'est la première pratique. La plus simple, et la plus oubliée."

Quatre chapitres pour aller plus loin
Déprogrammer la honte
L'histoire du tabou menstruel, la douleur banalisée — endométriose et diagnostic tardif — et une pratique de réconciliation avec le corps.
Cycle & créativité
En finir avec le mythe de la constance. L'agenda cyclique mensuel et les quatre formes de créativité, phase par phase.
Le sang des ancêtres
Épigénétique et mémoire des lignées, ce que le corps des femmes porte pour celles qui l'ont précédé — et la figure de la guérisseuse de lignée.


Un accès complet, pour traverser tous tes cycles à venir
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— 9 chapitres complets : Journal des Lunes, les 4 phases du cycle, honte, créativité, cycles perturbés, ancêtres
— 13 méditations audio guidées, 3 par phase et 1 pour le chapitre des ancêtres
— Journal des Lunes, PDF de 26 pages à imprimer
— Accès à vie, à ton rythme, cycle après cycle
80euros
Avant de rejoindre
01
Combien de temps ai-je accès à la formation ?
L'accès est à vie. Tu peux la suivre en un mois comme la reprendre cycle après cycle, pendant des années.
02
Sous quel format est livrée la formation ?
Des vidéos et textes par chapitre, les quatre méditations audio, et le Journal des Lunes en PDF téléchargeable et imprimable.
03
Faut-il déjà connaître le sujet ou avoir une pratique spirituelle ?
Non. Que tu découvres le sujet ou que tu portes déjà un chemin spirituel, la formation part du corps réel, pas d'un niveau supposé.
04
Que se passe-t-il si mon cycle est irrégulier, ou si je n'ai plus de règles ?
Le module "Cycles perturbés" est pensé pour ça : endométriose, SOPK, post-pilule, péri-ménopause. Chaque corps y trouve sa place, même hors du cycle de 28 jours.
